Nosotras

Hydest studio

Actividades y experiencias conscientes para tu bienestar

 

Hydest studio es un estudio itinerante donde organizamos y creamos actividades y experiencias conscientes para el bienestar personal, respetando y cuidando nuestro entorno y el planeta.

 

Organizamos clases de Yoga, Barre, meditación, talleres de cocina saludable, mañanas de Yoga & brunch, experiencias conscientes… con la misión de crear actividades y pequeños eventos conscientes y sostenibles, que contribuyan a cuidar de nuestro bienestar y al mismo tiempo el del planeta. ¿Nos acompañas?

Detrás de Hydest studio

 

Me presento, soy Carla Amat, la creadora de Hydest studio. La persona quien organiza las actividades y a quien encontrarás detrás de cada mail y de cada post. 

Carla Amat Hydest studio

Soy graduada en diseño de moda y formada en organización de eventos, pero fue al terminar de estudiar, cuando descubrí mi pasión por el estilo de vida sostenible y el bienestar personal. Aquí empezó la aventura Hydest. Creé un pequeño blog de moda y estilo de vida sostenible, Hydest magazine. Más tarde, después de aprender más sobre bienestar y sostenibilidad, vi la necesidad de compartirlo con otras chicas y mujeres, y empecé a organizar las primeras actividades Hydest. Y finalmente, este pequeño blog se trasformó en Hydest studio. Un estudio itinerante donde creamos actividades y experiencias conscientes para el bienestar personal, respetando y cuidando nuestro entorno y el planeta.

 

“La palabra Hydest significa la superheroína dentro de ti. Representa una actitud, una fuerza y una manera de hacer, respetando y cuidando de una misma, las personas y el entorno en el cual vivimos.”

 

Entiendo el bienestar personal como un balance entre bienestar físico, mental y emocional, que nos ayuda a tener una vida equilibrada, feliz, saludable y a hacer brillar la mejor version de nosotras mismas. Al mismo tiempo, pienso que debe ir de la mano de un equilibrio y respeto hacía nuestro entorno y el planeta donde vivimos. Porque para una vida saludable y feliz, hace falta también un planeta saludable.

 

He crecido en un pequeño pueblo de la comarca de la Anoia. Y Hydest studio también surge de la experiencia personal de ver una falta, en ciudades pequeñas y pueblos, de actividades donde cuidar del bienestar personal, disfrutar de experiencias diferentes, pasarlo bien, conocer gente nueva, etc. Por esta razón, sobre todo organizamos actividades en pequeñas ciudades y entornos rurales en Cataluña. 

 

Este camino y profundizar en el bienestar, me ha llevado a formarme como profesora de Barre. Una fusión de Ballet, Yoga y Pilates, la cual me tiene enamorada des de que la descubrí y que me encantará compartir con todas vosotras.

 

¡Espero que disfrutemos de experiencias conscientes, bonitas y mágicas juntas!

 

Hydest studio también está formado por todas aquellas personas que colaboran, participan y la hacen posible. A todas ellas, ¡Gracias!

Con el soporte de Garantía Juvenil

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