abril 20, 2021
Descobreix un estil de vida conscient al nostre blog. Benestar, sostenibilitat, receptes saludables… i molt més!
març 11, 2021
Coneixem la Sònia Colomo
La professora de ioga dels 15 dies de ioga a casa
Us presento la Sònia Colomo, la nostra professora de ioga dels 15 dies de ioga a casa! Una noia plena d'energia positiva, ganes, confiança i valentia....
febrer 25, 2021
11 claus per al benestar personal
Les nostres claus per al benestar personal
Hi ha molts factors que influeixen en el nostre benestar personal, tant a nivell físic com mental i emocional. Evidentment, hi ha factors que no depenen de nosaltres, i la vida és una muntanya russa i de vegades ens podem trobar en situacions difícils que...
desembre 21, 2020
Pica pica de Nadal saludable
Pinxos de tofu marinat i alvocat
Tot i que aquest any serà una mica diferent i en petit comitè… El Nadal ja és aquí! I la Montse Batlle, ens ha preparat aquesta recepta de Pinxos de tofu marinat i alvocat, ideal com a pica a pica de Nadal saludable i vegà,...
novembre 12, 2020
Recepta vegana de tardor
Timbal de quinoa dos colors amb paté vegà de carxofa
Amb l'arribada del fred, arriben les primeres carxofes...
setembre 8, 2020
Bucket list setembre
Com crear una Bucket List per començar un nou curs/etapa/mes
Setembre és el mes de començar i de començar de nou. Crea la teva pròpia Bucket list de setembre per començar un nou curs, etapa, estació...
agost 14, 2020
Com crear el teu racó de ioga a casa
Tips per crear el teu espai de ioga a casa ideal
Quan practiquem yoga a casa, és molt important tenir un espai adequat on practicar-lo....
juliol 13, 2020
Bàsics per una compra sense residus
Els nostres 6 bàsics per una compra sostenible
Aquest mes de juliol és el #juliolsenseplàstic però el més important, és agafar uns bons hàbits per tal de reduir residus i ajudar el planeta, durant tooot l’any. Quan anem a comprar, hi ha moltes coses que podem fer, per tal de generar menys residus. Així...
juny 18, 2020
Mou-te pel planeta
Amb la roba esportiva sostenible ActandBe
Fer esport i moure’ns ens fa sentir millor i té molts beneficis per nosaltres, tant a nivell físic, mental i emocional. Però ara, també ens podem moure pel planeta amb la roba de la marca esportiva sostenible ActandBe....
maig 27, 2020