Classes de ioga online Hydest studio

Coneixem la Sònia Colomo

La professora de ioga dels 15 dies de ioga a casa
Us presento la Sònia Colomo, la nostra professora de ioga dels 15 dies de ioga a casa! Una noia plena d'energia positiva, ganes, confiança i valentia....

Les nostres 11 claus per al benestar personal

11 claus per al benestar personal

Les nostres claus per al benestar personal
Hi ha molts factors que influeixen en el nostre benestar personal, tant a nivell físic com mental i emocional. Evidentment, hi ha factors que no depenen de nosaltres, i la vida és una muntanya russa i de vegades ens podem trobar en situacions difícils que...